Consultation
Naturopathie
Je vous accueille avec écoute et bienveillance au sein de mes deux cabinets (Châtillon sur Cluses et La Roche sur Foron) ;
selon votre objectif nous mettons en place des recommandations et cures totalement personnalisées.
La naturopathie est une médecine "douce" non conventionnée, qui vise a renforcer votre terrain et à remédier aux déséquilibres
à l'origine des vos symptômes. C'est également une médecine de prévention, qui vous aide à reprendre votre santé en main et
à comprendre votre fonctionnement propre. Je vous guide et VOUS redevenez acteur de votre santé !
Cela englobe la nutrition et micro-nutrition, les techniques d'hygiène vitale et de gestion du stress, l'hydrothérapie, les
remèdes naturels et complémentation si besoin (phytothérapie, micro-nutrition, Fleurs de Bach...).
Motifs fréquents de consultation au cabinet :
- Douleurs chroniques
- Troubles fonctionnels : digestifs, ORL, rhumatismaux, circulatoires...
- Troubles du sommeil, anxiété, stress, fatigue chronique...
- Rééquilibrage alimentaire
- Allergies saisonnières
- Perte de poids
- Troubles hormonaux : ménopause, endométriose, SOPK...
- Accompagnement des pathologies (inflammatoires, auto-immunes, cancer...)
- Accompagnement de la pratique sportive...
- Sevrage de traitements anti-dépresseurs ou anxiolytiques.. (avec l'accord du médecin)
Première consultation adulte : 1h45 - 90€
Consultations suivantes : 1h - 60€
Consultation
Bébé & Enfants
Moi-même maman de 3 enfants, dont un porteur de handicap, je m'intéresse de très près depuis 10ans à la nutrition de l'enfant, à son développement émotionnel et psychomoteur et aux différents troubles et pathologies qu'il peut présenter. En 2023 j'ai décidé d'effectuer une spécialisation en naturopathie pédiatrique afin de pouvoir élargir ma boîte à outils et de renforcer mes connaissances, tout en respectant les recommandations de la Haute Autorité de Santé.
Lors des consultations enfant, je fais appel à la phytothérapie, à la nutrition & micro-nutrition, à la réflexologie plantaire ou palmaire, aux Fleurs de Bach... et à plein d'autres outils ludiques. Les enfants sont très réceptifs aux soins que l'on peut leur apporter, du moment que nous prenons le temps de les inclure dans la réflexion autour de leur santé, si bien physiologique que émotionnelle, c'est pourquoi la présence de votre enfant est obligatoire lors de la consultation.
Les motifs fréquents de consultation pour enfant au cabinet sont :
- Troubles du sommeil, stress, anxiété
- Troubles digestifs
- Troubles immunitaires, infections à répétition
- Difficultés de comportement et de gestion émotionnelle
- Trouble de l'Attention (TDA) avec ou sans Hyperactivité
- Autisme
- Prévention santé
- Rééquilibrage alimentaire
Consultations enfant (0-13 ans) : 1h - 60€
Les consultations enfant ne durent pas plus d'1 h : il est difficile pour un jeune enfant de rester attentif au delà de ce temps et cela n'est agréable ni pour lui ni pour le parent.
Consultation
Périnatalité
pré-conception, grossesse et post-partum
En pré-conception, pendant votre grossesse et en post-partum, je vous accompagne avec la naturopathie sur le plan nutritionnel, micro-nutritionnel et émotionnel. Nous faisons appel à la phytothérapie si besoin, de manière adaptée et sécurisée pour vous et vote bébé. Nous mettons en place la complémentation dont vous avez besoin selon vos fragilités et carences. Savez-vous que la plus part des "petits" maux de la grossesse peuvent être apaisés grâce à des solutions naturelles ? Beaucoup de remèdes peuvent être utilisés pendant la grossesse (huiles essentielles, phytothérapie...) à condition de savoir les utiliser sur les recommandations d'un professionnel.
Je propose la réflexologie plantaire à partir de 3 mois de grossesse. Je propose également des ateliers destinés aux femmes enceintes ou jeunes mamans : programme 2023
J'effectue par ailleurs en 2023 une spécialisation de naturopathie pour la femme afin de renforcer mes connaissances et de vous accompagner avec pertinence et précision tout au long de votre vie de femme.
Consultations périnatalité : 1h - 60€
Consultation
Réflexologie
de détente, thérapeutique, métamorphique
Soin de détente : un incroyable moment de détente et de relaxation. Le soin de détente permet de réharmoniser les organes, de libérer les tensions émotionnelles et physiologiques, de stimuler le drainage de la lymphe. Le soin de détente peut être réalisé une fois par mois pour un moment de déconnexion profonde et de ré-harmonisation. Il dure entre 50min et 1h.
Soin thérapeutique : par rapport à une problématique particulière, je vais travailler les zones qui le nécessitent en faisant appel aux zones réflexes et à la médecine traditionnelle chinoise (méridiens énergétiques). En règle générale 3 à 4 soins suffisent pour atteindre l'objectif fixé.
Soin métamorphique : le soin métamorphique est un moment de grande douceur, qui permet de faire émerger et de libérer les tensions émotionnelles. Ce travail permet d'avoir un accès privilégié aux zones corticales et aux ancrages émotionnels. Ce soin aide la personne qui désire avancer et lever les blocages qui l'empêchent d'évoluer. Il trouve également toute sa place dans les cheminements émotionnels et parcours de développement personnel.
En plus du soin, je peux élaborer une synergie de Fleurs de Bach ou vous donner des conseils phytothérapeutiques afin de soutenir le travail effectué. J'utilise fréquemment des huiles essentielles ou d'autres outils pendant le soin.
Réflexologie : 1h - 60€
Consultation
Massage naturopathique
aux huiles
Le massage naturopathique permet une détente musculaire profonde et stimule le drainage lymphatique et la circulation sanguine. Il permet d'éliminer plus efficacement les toxines, émotionnelles et physiologiques.
C'est un moment de réelle déconnexion, qui laisse une grande part à l'énergétique.
J'utilise des mélanges d'huiles végétales et essentielles selon vos besoins.
En 1h les zones massées sont : les bras, les jambes, le dos et la nuque
En 1h30 : visage, cou, thorax, abdomen, bras, jambes, dos, nuque
Massage 1h : 70€
Massage 1h30 : 90€